richwayのブログ

happy lifeになるまでの道のり。日常生活なんでも書きます。

2020-12-15から1日間の記事一覧

130台を超えたら、血圧高め!朝一番 特に気をつけましょう!!

130台を超えたら、血圧高め! 朝一番 特に気をつけましょう!! ちなみに私は160/110位でした。 今は少しましになり145/105位です。 たまに、60/110位になることもあります。 毎日欠かさず血圧を朝と晩は計っています。 薬をもらいましたが、しんどくなるの…