家に帰ってきました。 暑い！！ 最近、お風呂を入って寝る30分前にクーラーを付けて, 枕に保冷剤を置いて頭が冷える様にします。 注意点、首元は冷やさないで！！ マットは、材質が麻の物を使っています。 値段は少し高いですが涼しいです。おすすめです。 …

夜やのに暑いですね。 仕事で背からされる。 急ぎでしっかり確実ににしよう。 頑張ろう